top of page
Szukaj


Relacja Główny Szlak Beskidzki: Wachałowski Wierch - Iwonicz-Zdrój (Dzień 4)
Dystans ok. 36 km (total 141,2km) Tej nocy nie spalam zbyt dobrze. Budził mnie ból mięśni, który starałam się zredukować maścią końską. O...

Dorota Szparaga
26 cze 20212 minut(y) czytania


Relacja Główny Szlak Beskidzki: Bacówka pod Honem - Wachałowski Wierch (Dzień 3)
Dystans ok. 35 km (total 105km) O g. 3 nad ranem obudziła mnie muzyka z imprezy urządzonej w bacówce- spałam na trawniku obok, więc chcąc...

Dorota Szparaga
26 cze 20212 minut(y) czytania


Relacja Główny Szlak Beskidzki: Wiata pod Połoniną Caryńską - Bacówka pod Honem (Dzień 2)
Dystans ok. 40 km (total 70 km) Obudziłam się już o 3:10 w wiatce pod Połoniną Caryńską, w której spędziłam noc z Michałem i Iga....

Dorota Szparaga
26 cze 20212 minut(y) czytania


Główny Szlak Beskidu Wyspowego: Ostra - Jasień - Krzystonów - Modyń (Dzień 1)
Trasa: Mszana Dolna - Ostra - Jasień - Krzystonów - Szczawa - Zbłudzkie Wierchy - Kamienica - Modyń - Łącko Dystans: 56 km Przewyższenia:...

Dorota Szparaga
13 cze 20213 minut(y) czytania


Relacja Główny Szlak Beskidzki: Wołosate - wiata pod Połoniną Caryńską (Dzień 1)
Do Ustrzyk Górnych dotarłam o g. 10. Mnie i jeszcze grupę turystów wita miejscowy, popijający piwko: nie było korony w Bieszczadach to...

Dorota Szparaga
13 cze 20211 minut(y) czytania


Pierwszy dzień wiosny w Gorcach
Przyszedł czas na odkrywanie kolejnego pasma górskiego czyli Gorców. Poza szlakiem czerwonym, który pokonałam podczas GSB pozostałe pasma...

Dorota Szparaga
13 cze 20213 minut(y) czytania


Myślenice-Lubomir-Śnieżnica-Ćwilin-Jasień-Lubomierz
Duża ilość przepadającego śniegu wzbogaciła mój trening wydolnościowy o część siłową. W nagrodę miałam rewelacyjny nocleg w Chacie na...

Dorota Szparaga
13 cze 20215 minut(y) czytania


Mszana-Lubogoszcz-Śnieżnica-Ćwilin-Mogielica-Łopień-Słopnice-Mogielica-Jasień-Ostra-Mszana
Trasa Sobota: 29 km, 2159 m w górę Trasa Niedziela: 42 km, 1600 m w górę Podróż Weekend rozpoczęłam już w piątek po południu. Miałam...

Dorota Szparaga
13 cze 20215 minut(y) czytania


Wycieczka-Zwardon-Rachowiec-Barania Góra-Skrzyczne-Szczyrk-Bystra
PODRÓŻ Pobudka o 3.30 w sobotę zaczyna już być dla mnie rytualna. O 5.37 ruszam z Dworca Zachodniego w kierunku Katowic. Wybór pasma na...

Dorota Szparaga
13 cze 20213 minut(y) czytania


Żywienie na szlaku
Często w wiadomościach i komentarzach pytacie mnie o rady i patenty dotyczące przygotowania żywieniowego przed i w trakcie wyjazdu....

Dorota Szparaga
13 cze 20213 minut(y) czytania
bottom of page