Dorota Szparaga
Główny Szlak Beskidu Wyspowego: Ostra - Jasień - Krzystonów - Modyń (Dzień 1)
Trasa: Mszana Dolna - Ostra - Jasień - Krzystonów - Szczawa - Zbłudzkie Wierchy - Kamienica - Modyń - Łącko Dystans: 56 km Przewyższenia:...
Szukaj
Dorota Szparaga
- 13 cze 2021
- 1 min
Relacja Główny Szlak Beskidzki: Wołosate - wiata pod Połoniną Caryńską (Dzień 1)
Do Ustrzyk Górnych dotarłam o g. 10. Mnie i jeszcze grupę turystów wita miejscowy, popijający piwko: nie było korony w Bieszczadach to...
360
Dorota Szparaga
- 13 cze 2021
- 3 min
Pierwszy dzień wiosny w Gorcach
Przyszedł czas na odkrywanie kolejnego pasma górskiego czyli Gorców. Poza szlakiem czerwonym, który pokonałam podczas GSB pozostałe pasma...
300
Dorota Szparaga
- 13 cze 2021
- 5 min
Myślenice-Lubomir-Śnieżnica-Ćwilin-Jasień-Lubomierz
Duża ilość przepadającego śniegu wzbogaciła mój trening wydolnościowy o część siłową. W nagrodę miałam rewelacyjny nocleg w Chacie na...
200
Dorota Szparaga
- 13 cze 2021
- 5 min
Mszana-Lubogoszcz-Śnieżnica-Ćwilin-Mogielica-Łopień-Słopnice-Mogielica-Jasień-Ostra-Mszana
Trasa Sobota: 29 km, 2159 m w górę Trasa Niedziela: 42 km, 1600 m w górę Podróż Weekend rozpoczęłam już w piątek po południu. Miałam...
220
Dorota Szparaga
- 13 cze 2021
- 3 min
Wycieczka-Zwardon-Rachowiec-Barania Góra-Skrzyczne-Szczyrk-Bystra
PODRÓŻ Pobudka o 3.30 w sobotę zaczyna już być dla mnie rytualna. O 5.37 ruszam z Dworca Zachodniego w kierunku Katowic. Wybór pasma na...
230
Dorota Szparaga
- 13 cze 2021
- 3 min
Żywienie na szlaku
Często w wiadomościach i komentarzach pytacie mnie o rady i patenty dotyczące przygotowania żywieniowego przed i w trakcie wyjazdu....
580